異位性皮膚炎(異位性濕疹)是一種反覆性的過敏疾病,有60%以上的過敏患者是在一歲以前就有此症狀,通常異位性皮膚炎的病患家族中也有過敏病史,有80%以上的人也合併有氣喘、鼻炎等過敏疾病。異位性皮膚炎會搔癢、有的會有紅斑、丘疹、甚至是滲出性分泌物或結痂。對異位性皮膚炎的患者與其家人來說,照顧是很辛苦的,因為太冷皮膚會搔癢、太熱怕流汗,所以一定要做好日常的照護保養,才不會讓過敏惡化或覆發。
atopic-dermatitis  

異位性皮膚炎因年齡的不同,好發過敏的部位也會不同。
嬰兒期(2個月到2歲之間):以臉部、頸部、頭皮會出現紅色丘疹,皮膚脫屑。
兒童期(2歲到12歲之間):濕疹部位延伸到四肢與彎曲部位、頸部、嚴重的甚至全身都會有過敏現象。
成人期:四肢與彎曲處部位為主。

居家環境
1.使用防蹣寢具套,將家中的寢具完全包覆起來,避免床墊中,與枕心、被胎中,的塵蹣溢出來讓過敏患者產生過敏現象。
2.家中避免有絨毛玩具、以及寵物。
3.避免布窗簾、布沙發、地毯,可改用百葉窗。
4.家中的一般花色寢具要時常清洗,1-2週可定期清洗一次,可用溫熱水(55-60度)洗滌。
5.家中環境維持通風,溼度保持在50~65%之間最洽當。

皮膚清潔保養
1.沐浴時,不用過度清潔,避免用過熱的水清潔,以溫水清洗即可,因為過用熱的水容易將皮膚天然的皮脂保護層洗掉,讓皮膚反而更乾燥,可用無皂基的肥皂或溫和的沐浴乳來清洗。
2.洗完澡後,可擦上有保濕性的乳液。
3.清潔保養,避免用有酒精性成分的產品、盡量使用不含香料的產品,甚至有化學性、防腐劑等成分的產品也盡量避免使用。

衣著
1.過敏患者盡量穿著棉質、吸汗、透氣的衣物,必免毛料、不透氣的材質。
2.流汗以後盡量馬上擦乾身體,最好可以以清水沖洗。
3.衣物要時常清洗,洗滌時要用清水沖洗乾淨,避免殘留的洗潔劑,造成過敏覆發。

飲食
1.醫學目前還沒有證實哪種食物會使過敏加劇,但過敏病患要是對某種食物會產生過敏反應,即可避免食用。
或者可避免:牛奶、蛋、海鮮類、花生……等食物。
2.可多補充維他命B6,調解皮膚的免疫機能;以及多補充維生素A.C.E。

溫溼度
1. 避免身體過度日曬,盡量在涼爽的環境裡。
2. 冬天因較寒冷,皮膚炎患者容易有皮膚乾燥、皮膚發癢的情況產生,所以要特別加強皮膚保濕。

情緒控制
1.皮膚炎患者易因為壓力而造成患者的病情惡化,或因長期長疹子影響美觀、皮膚發癢而導致睡眠不足等情況,所以可多抒解放鬆情緒,親人也需付出更大的耐心來協助鼓勵。

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